Красота и здоровье | HelloMonaco
Главная / MC Lifestyle / Красота и здоровье

Красота и здоровье

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: 10 причин посетить дипломированного нутрициониста

foods for depression

Диеты, интернет, различные книги… Вы уже все перепробовали, но по-прежнему боретесь с проблемами со здоровьем и лишним весом? Даже если вы знаете, с чего начать и как придерживаться выбранной системы питания, иногда вам просто необходим совет профессионала. Диетотерапия может помочь в решении практически любой проблемы со здоровьем: от СРК (синдром раздраженного кишечника) до акне. Она также может способствовать предотвращению рака …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: безглютеновая диета

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: безглютеновая диета

В связи с ростом популярности безглютеновой диеты все больше людей задаются вопросом — что же не так с клейковиной и следует ли ее избегать? Действительно ли воздержание от растительного белка повышает уровень энергии, улучшает настроение и помогает сбросить пару лишних килограммов? Что же такое глютен? Глютен, также известный как клейковина, представляет собой двухкомпонентный белок, состоящий из глютенина и глиадина. Именно …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: стимулируем либидо

Как повысить либидо

Ох уж эта весна! Одновременно с оживающими деревьями и цветами, просыпающимися от зимнего сна, наш разум взывает к любви и романтике. Однако прилив нежности испытывают далеко не все. Почему же некоторые остаются невосприимчивыми к афродизическим эффектам сезона? Уровень полового влечения у каждого индивидуальный. Потеря либидо является распространенной проблемой, затрагивающей многих мужчин и, особенно, женщин в определенный момент жизни. Что вызывает …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: советы для здоровой кожи

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: советы для здоровой кожи

Красивая кожа всегда производит хорошее впечатление. Учитывая, что именно эпидермис выдает наш возраст, борьба с преждевременными морщинками и более явными признаками старения становится как никогда актуальной. Косметические кремы и лосьоны, конечно, помогают, но принимая во внимание тот факт, что состояние нашей кожи напрямую связано с общим состоянием организма, здоровое свечение может быть обеспечено только изнутри. Сегодня Сьюзен расскажет о продуктах, …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: боремся с депрессией

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: боремся с депрессией

В начале апреля прошел Всемирный день здоровья, главной темой которого стала борьба с депрессией. Эта проблема уже затронула 120 миллионов людей во всем мире. Однако немногие уделяют ей достаточно внимания. Что такое депрессия? Депрессия — это общее состояние всего организма, затрагивающее людей всех возрастов и слоев общества. Она влияет на наше настроение, мысли и поведение. Это состояние напрямую затрагивает то, …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: цельные или обезжиренные продукты?

Молочные продукты

Употребление натуральных продуктов и переход на здоровый образ жизни нельзя назвать новой тенденцией: они давно прочно закрепились в нашем обществе. Сегодня цельные молочные продукты часто рекламируются как более здоровая и питательная альтернатива обезжиренным полуфабрикатам. Зачастую такие продукты не только полезнее, но и вкуснее. Ко всему прочему, современные исследования ставят под сомнение давнее предположение о том, что обезжиренные продукты помогают сбросить …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: выбираем сахар с умом

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: выбираем сахар с умом

Как вы, наверное, уже догадались, наша зависимость от сахара небеспричинна. Чем слаще была пища, тем больше энергии получали наши предки, занимавшиеся охотой и собирательством. Наша тяга к сахару — остатки этого механизма выживания. Проблема в том, что сегодня человеку недостаточно меда, моркови и ягод. Нас больше привлекают ультра-сладкие продукты! Однако человек не приспособлен к такому количеству сахара, вследствие чего в …

Read More »

Инновации и молодость на Конгрессе по антивозрастной медицине AMWC

Конгресс по антивозрастной медицине AMWC

6 апреля в Гримальди Форуме в Монако открылся 3-дневный Конгресс по антивозрастной медицине AMWC. Здесь разместились самые разнообразные компании, демонстрирующие уникальные новые технологии по уходу за кожей. На этом мероприятии вы также можете встретить признанных в этой области специалистов и множество стендов по теме – все посвящены единой тематике Международного конгресса эстетической и антивозрастной Медицины. Всемирно известное мероприятие проводится в …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: растительная диета

Растительные протеины

Вам уже доводилось слышать о термине «растительная диета»? Многие из нас не имеют точного представления о том, что это такое. Как дипломированный нутриционист Сьюзен Томассини тщательно следит за всеми существующими «диетическими течениями». Сегодня она расскажет о растительной диете и распространенных заблуждениях, связанных с этим понятием. Что можно есть во время растительной диеты? Этот способ питания заключается в потреблении нерафинированных и …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: аллергия и пищевая непереносимость

аллергия и пищевая непереносимость

Регион Приморских Альп всегда славился изобилием кипарисов. Однако, помимо красивых пейзажей, прекрасные деревья также являются источником пыльцы. В связи с потеплением и началом цветения стоит как следует подготовиться и к аллергическим реакциям. Сегодня нутриционист Сьюзен Томассини расскажет о том, чем аллергия отличается от других реакций организма. Аллергическая реакция Говоря простым языком, различные виды аллергии связаны с реакцией иммунной системы. Незамедлительная …

Read More »
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.