%category_title% | %blog_title%
Главная / Tag Archives: правильное питание

Tag Archives: правильное питание

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: вздутие живота и как с этим бороться

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: вздутие живота и как с этим бороться

Вздутие живота не только плохо выглядит, но также отрицательно влияет на ваше самочувствие. Особенно, если вы собираетесь на пляж или просто примерили легкое летнее платье. Чрезмерное потакание своим слабостям в еде может привести к растягиванию и вздутию живота. Однако, если эти симптомы проявляются часто, то необходимо понять — в чем заключается первопричина такого неудобства. Топ-5 причин вздутия живота Как нутриционисту, …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: ТОП-5 полезных напитков от нутрициониста

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: ТОП-5 полезных напитков от нутрициониста

В период жары все мы находимся под риском обезвоживания. Когда, как не сейчас, стоит начать обсуждение самых полезных напитков? Сьюзен представляет нашему вниманию свой список пяти самых здоровых напитков. Вода Вы и раньше слышали об этом, но я снова напомню о полезных свойствах воды, так как многие из нас потребляют недостаточное количество этой необходимой жидкости. Все мы должны выпивать хотя …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: садовый хрен – суперпродукт от рака

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: садовый хрен – суперпродукт от рака

Когда вам в последний раз доводилось есть садовый хрен? Знаете ли вы, что ежедневное потребление этого овоща, также известного как кресс-салат, может значительно снизить риск возникновения таких дегенеративных заболеваний, как рак? Даже небольшое добавление хрена в пищу имеет положительный противораковый эффект. Зеленолистный овощ с характером Кресс-салат является членом семейства крестоцветных овощей, в которое также входят капуста, листовая горчица и руккола. …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: натуральные методы борьбы с климаксом

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: натуральные методы борьбы с климаксом

Многие женщины по-прежнему считают, что климакс знаменует начало заката нашего здоровья. Однако, вопреки распространенному мнению, природа НЕ создавала нас такими для того, чтобы потом медленно разрушать наш организм и подвергать страданиям. Нерегулярные месячные, сухость влагалища, приливы, повышенная потливость ночью, проблемы со сном, увеличение веса и сухость кожи в течение нескольких месяцев или даже лет, ведущих к менопаузе, являются лишь симптомами …

Read More »

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: живительные свойства яиц

Будьте здоровы со Сьюзен Томассини: живительные свойства яиц

Яйца — невероятно полезный продукт Пасхальная неделя — идеальный момент, когда стоит напомнить о пользе яиц. И мы говорим не о шоколадных лакомствах! Яйца — прежде всего отличный источник питательных веществ, который в последнее время необоснованно ругают за повышенный уровень «плохого» холестерина. Наличие этого продукта в рационе подвергается общественной критике. Но, собственно, главная проблема употребления яиц состоит в их количестве …

Read More »
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.